КФС Кольцова от "Планета Регионов"

Select language

Технологии оздоровления
нового поколения

МИР ФОРТУНА

support@mirfortuna.ru

8(921)632-85-08, 8(981)823-27-29

Сгорел на работе? Синдром эмоционального выгорания и КФС

Сгорел на работе? Синдром эмоционального выгорания и КФС

😶Синдром эмоционального выгорания — бич современного человека. На нас валится столько дел и обязанностей, которые надо сделать прямо сейчас или даже вчера, что рано или поздно мы не выдерживаем. Результат — стресс, тревожность, депрессия, усталость, апатия и даже серьезное физическое недомогание.

Фраза «сгорел на работе» не кажется чьей-то шуткой: многие из нас прекрасно знают, как это. К счастью, синдром эмоционального выгорания можно вовремя заметить и не дать ему захватить власть. Как? Психолог Джордж Гринберг вывел пять универсальных «стадий эмоционального выгорания»:

🔴Первая стадия: сначала всё хорошо — человек доволен и своей работой, и тем, как он с ней справляется. Он чувствует себя реализованным и удовлетворённым, но возникающие стрессы и постоянные волнения постепенно начинают разрушать его уверенность.

🔴Вторая стадия: появляются первые признаки эмоционального истощения, которые чаще всего выражаются в форме психосоматических расстройств, например таких, как бессонница и головная боль.

🔴Третья стадия: человек начинает работать медленно, его внимание становится непроизвольным и рассеянным. Он нервничает из-за того, что производительность труда упала, но не желая отставать от своих прежних показателей, он решает работать по ночам и выходным.

🔴Четвёртая стадия: эта стадия называется синдром «хронической усталости», так как существование в вечном цейтноте начинает отражаться на здоровье — человек часто болеет, привычные биоритмы сбиваются, целый день его клонит в сон, а ночью мучает бессонница.

🔴Пятая стадия: частые перепады настроения, хронические заболевания, безразличное отношение к работе и вечный упадок сил делают человека инертным, и если не попытаться выйти из этого порочного круга, то следующим этапом будет серьёзное психическое расстройство, которое, в свою очередь, может привести уже к качественным изменениям личности.

🧩Механизм восстановления, как правило, состоит из двух этапов: отдых и воздержание от работы. Двухнедельная пауза — это минимальный срок, необходимый человеку, чтобы прийти в себя.

🚨И ещё один принципиальный момент — не замыкайтесь в себе и обсудите предположительные причины с близкими людьми или психологом.

🙏🏼Верными помощниками в ситуациях, когда Вы сталкиваетесь с эмоциональным выгоранием, постоянным напряжением, негативными влияниями извне, станут следующие КФС:

🌱КФС-браслет «АКТИВАТОР ИНТЕЛЛЕКТА»:
🔹Способствует профилактике и коррекции неврологических заболеваний различного генеза, помогает устранению неврозов, состояний тревожности, депрессии, подавленности и других проявлений психоэмоционального дисбаланса
🔹Способствует повышению концентрации внимания, физической усидчивости и сосредоточенности в процессе обучения
🔹Направлен на гармонизацию работу обоих полушарий головного мозга

🌱КФС «СОЮЗНИК»:
🔹На энергетическом уровне возвращает в состояние осознанности, проживанию событий собственной жизни в реальном масштабе времени
🔹Помогает преодолеть жизненные трудности, выйти из тупика сложностей
🔹Направлен на исцеление души, восстановление психологического баланса, эмоционального комфорта

🌱КФС «СВЕТ КОЛЬЦОВА»:
🔹Оказывает мощное действие на гармонизацию и очищение сознания, сохранение и поддержание состояния психологической устойчивости, уверенности, стабильности, ощущения внутренней силы
🔹Способствует формированию психологической лабильности (гибкости и скорости) для адекватного реагирования на изменение внешних условий социума и окружающего пространства, проживания в состоянии «здесь и сейчас»
🔹Способствует накоплению внутренней энергии, сохранению энергетического баланса и стабилизации энергетической оболочки человека, развитию телесной интуиции, способности и умения «слушать своё тело»

🌱КФС «ФОРТУНА»:
🔹Выводит из состояния застоя, паутины сложностей и проблем;
🔹Способствует продвижению вперед в разных сферах жизни: бизнесе, семейных отношениях;
🔹Способствует восстановлению и улучшению состояния дел в бизнесе, нейтрализует влияние конкурентов и недоброжелателей, оказывает поддержку и помощь в созидательном бизнесе.

🌱КФС «ГАРМОНИЯ»:
🔹Уравновешивает материальные потребности с перспективами духовного роста;
🔹Способствует достижению успеха в работе и бизнесе, карьерному росту;
🔹Способствует трансформации негативных эмоций в позитивные.

💪🏻🥇Данный набор КФС поможет Вам всегда оставаться в тонусе, быстро реагировать на изменения внешней среды и вести активную интеллектуальную деятельность!